If I can do it , You can do it.
Satt hemma i soffan efter maten och kände hur trött och seg jag var. Visste att jag skulle behöva åka om 40 minuter.. Men jag drog mig upp , tog på mig träningskläderna och begav mig till gymmet. Bort mot bandet och 40 minuter senare och cirka 500 kalorier , svisch sa det och jag gjorde det. kände mig piggare och var nöjd. Man kan om man vill, se framåt, tänk på känslan när du är klar , glöm bort tiden och njut av dig själv och din omgivning.
Kommentarer
Trackback